Belegungsplan der Mehrzweckhalle

Montag
Uhrzeit Thema Verantwortlich Kabine
15:15 - 16:00 Kindertanzen (3-4 Jahre) Ulrike knuth 4
16:00 - 16:45 Kindertanzen (5-6 Jahre) Ulrike Knuth 4
16:45 - 18:30 Kindertanzen (7-15 Jahre) Claudia Kurschat 4
18:30 - 19:30 Pilates mit Shiatsu Nadine Kuppe 4
Dienstag
Uhrzeit Thema Verantwortlich Kabine
09:30 - 10:30 Locker vom Hocker für Senioren Marleen Stahmer 4
10:30 - 11:30 Fitness Marleen Stahmer 4
17:00 - 18:00 Präventionskurs Stolle Maren Kujath 4
18:00 - 19:15 Step - Aerobic Workout Bettina Beier Halle
19:15 - 20:00 Easy - Aerobic 50+ Bettina Beier Halle
Mittwoch
Uhrzeit Thema Verantwortlich Kabine
09:30 - 10:30 Vorbeugung Osteoporose Iryna Berestetska 4
10:30 - 11:30 Gutes für den Rücken Iryna Berestetska 4
18:00 - 18:45 Fitnesstraining 1. B-Junioren Christopher Lindenau 5
18:45 - 19:30 Fitnesstraining 1. A-Junioren Christopher Lindenau 2
19:45 - 20:45 Langhantel-Training Kareen Naunapper-Streich Halle
Donnerstag
Uhrzeit Thema Verantwortlich Kabine
17:30 - 18:30 Fitnesstraining 2. C-Junioren Fabio 6
19:00 - 20:00 Workout Herren Nadine Kuppe
20:00 - 21:00 Pilates Nadine Kuppe

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